Comment nos émonctoires s’intoxinent- ils ?

Voici des exemples de plats, un ramen, un plat en sauce et des desserts particulièrement riches en crèmes, sucres, sirop..

L’alimentation, trop riche en glucides, lipides, protéines est souvent dépourvue de vitamines et minéraux. Si notre attention n'est pas affûtée à la lecture des étiquettes, notre alimentation excessive, sature notre organisme en déchets et bloque l’assimilation faite par notre organisme.

• A commencer par les intestins ; au cours de la digestion ils sont submergés d’aliments insuffisamment mastiqués et en excès. La digestion est lente et les déchets nombreux passent dans le sang vers le foie qui risque de s’intoxiner rapidement.

• Le grignotage tout au long de la journée sollicite sans cesse les intestins et le foie, les organes s’épuisent.

• Le manque d’activité physique peut entraîner une constipation et une putréfaction des aliments dans les intestins tapissant la paroi intestinale qui ne peut plus assurer les échanges et s’intoxine.

• Les poumons seront alors davantage sollicités pour éliminer le mucus issu des déchets glucidiques et lipidiques.

• Une mauvaise oxygénation, la cigarette et des déchets en excès intoxinent les poumons.

• La consommation excessive de protéines animales, une nourriture trop salée fatiguent les reins.

  • Si les reins sont intoxinés, la peau prend le relai pour éliminer les déchets. Alors que la fluidité des liquides grâce à une bonne hydratation permettra aux reins d’éliminer plus facilement les acides générés par les protéines.

• Le rôle de la peau est important dans l'élimination des déchets.

  • Il faut alors favoriser la sudation pour que les glandes sudoripares entrent en action.

  • Si les déchets types mucus sont en excès les glandes sébacées pourront les éliminer.

Pour que la peau joue pleinement son rôle d’émonctoire il faut veiller à sa qualité. Un manque d’oxygénation, un air pollué, des agents chimiques (crèmes, déodorants…) bloquent son action d’élimination et cet émonctoire s’intoxine.

L' alimentation transformée et industrielle, la sédentarité ralentissent la fonction d’élimination des émonctoires et contribuent à l’intoxination. L’élimination des déchets se fait en deuxième partie de la nuit. Il est important de favoriser un bon sommeil. L'action du stress est aussi négatif sur la santé et l'assimilation .

A suivre dans 2 Minutes pour l'action du stress