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2 MINUTES POUR LA CUISSON
C'est quoi le souci ? Pour bien comprendre, il faut avoir en tête le rôle des enzymes indispensables à la digestion. La digestion se fait...
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Vital Bien -être
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Vital Bien Etre
Profiter d'une belle Vitalité pour se sentir Bien et réaliser son Etre.
Hypnose éricksonienne
Soin énergétique Reiki
Naturopathie
Praticien en Fleurs de Bach
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Sophie Dossena
Vital Bien Etre
Lieu-dit Kerugant
22300 Ploumilliau
07 67 98 46 54
sophie.dossena@gmail.com
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21 déc. 20221 Min
Mes petites salades
La Paris-Bruxelles A faire quelques heures avant ou la veille. Ce qu'il faut 500 gr de choux de Bruxelles 1 oignon rouge Le jus de 2...
VitalBienEtre
19 déc. 20222 Min
2 MINUTES POUR LA NATUROPATHE
En quoi je vous accompagne ? Je suis un éducateur de santé, un conseiller en bien-être, je vous aide à prendre soin de ce qu’il a de plus...
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17 déc. 20222 Min
2 MINUTES... LA NATUROPATHIE LES BASES -3
La santé et la maladie Tout se déroule progressivement, si nous sommes attentifs. La bonne santé normale, d'un point de vue naturo, est...
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14 déc. 20221 Min
Tomates farcies au dahl
Plat végétarien à base de lentilles corail pour faire le plein de vitamines. Ce qu'il faut 6 belles tomates coeur de boeuf Chapelure sans...
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12 déc. 20222 Min
2 MINUTES POUR LE STRESS
J'ai pas le temps, trop de choses à faire, à penser, les pensées s'agitent, rebondissent se multiplient. Trop de sollicitations, jamais...
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10 déc. 20222 Min
2 MINUTES POUR LES ÉMONCTOIRES-2 COMMENT ?
Comment nos émonctoires s’intoxinent- ils ? Voici des exemples de plats, un ramen, un plat en sauce et des desserts particulièrement...
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5 déc. 20222 Min
2 MINUTES POUR LES ÉMONCTOIRES - 1,C'EST QUOI ?
C'est quoi ça encore ? C'est passer de cet état de stagnation des déchets à cet état de fluidité, de clarté grâce aux organes qui jouent...
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4 déc. 20221 Min
Velouté santé - poireaux
Le potage de mon enfance Ce qu'il faut ( 4- 6 personnes) 4 blancs de poireaux 1 CS huile olve 2 Pomme de terre Mélange de graines (...
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3 déc. 20223 Min
2 MINUTES POUR LA NATUROPATHIE LES BASES -2
L'humorisme, à ne pas confondre avec l'humour Les humeurs sont des liquides de notre organisme : sang, lymphe, bile, atrabile. Le corps...
VitalBienEtre
28 nov. 20221 Min
2 MINUTES... LA NATUROPATHIE LES BASES -1
Le Vitalisme Pour moi, le vitalisme c'est la Vie, la force qui nous pousse à aller plus loin, à continuer, c'est l'envie de découvrir ,...
VitalBienEtre
26 nov. 20223 Min
2 MINUTES POUR LA NATUROPATHIE
Le chemin vers l'équilibre par des moyens naturels C'est quoi l'idée La conception de la naturopathie s’articule autour du principe...
VitalBienEtre
23 nov. 20223 Min
2 MINUTES POUR ALLERGIES, INTOLÉRANCES,SENSIBILITÉ
Allergies, intolérances, sensibilité …quelles différences L’allergie et dans notre cas l'allergie au blé est une réponse du système...
VitalBienEtre
22 nov. 20221 Min
2 MINUTES POUR LA DIGESTION DU GLUTEN
La digestion, comment ça marche en quelques lignes ... Le rôle des enzymes Les enzymes sont des catalyseurs, elles accélèrent des...
VitalBienEtre
21 nov. 20221 Min
Pavé aux noix, coulis chocolat-café
Simple, rapide et délicieux Ce qu'il faut pour le pavé ( 6 personnes) 60 g de beurre mou 110 g de sucre 50 g de farine de sarrasin 3 œufs...
VitalBienEtre
21 nov. 20222 Min
2 MINUTES POUR LE GLUTEN
C'est quoi le gluten ? Le gluten regroupe deux familles de protéines insolubles dans l’eau : Les prolamines et gluténines. Celles-ci sont...
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